▶ 개요 1996년 세계보건기구가 비만은 장기 치료가 필요한 질병으로 규정하였습니다. 그 이후 비만은 현 인류가 극복해야 할 중요한 질병 중 하나로 인식되고 있습니다. 과체중이나 비만은 건강에 광범위한 영향을 미칠 수 있어, 다양한 질병에 걸릴 위험도를 높입니다. 또한 과체중, 비만인은 체중을 건강하게 유지한 사람보다 평균적으로 수명이 짧았습니다. ▶ 비만의 정의  비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것보다는 체내에 과다하게 많은 양의 체지방이 쌓인 상태를 의미  근육량이 많고 체지방 증가가 없는 드문 경우에는, 체중이 많이 나가더라도 비만이라고 할 수 없음 ※ 최근에는 전신의 체지방 축적보다 내장지방 복부 비만이 중요하다는 사실이 알려졌으며, 또한 피하지방보다 복강 내 내장지방의 축적이 중요하다는 연..