가을 겨울 월별 제철 회 추천(11월~1월) 가을, 겨울 제철 회는 단백질, 비타민, 미네랄, 오메가-3 지방산과 같은 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 영양가가 높습니다. 약간씩의 계절별 제철 회 구분에 차이가 있습니다만, 오늘은 아래와 같이 11월, 12월, 1월 월별로 먹기 좋은 회를 소개해 드리도록 하겠습니다. ■ 11월 제철 회(고등어, 삼치, 송어) ◆ 고등어회 - DHA/EPA가 풍부한 고등어는, 신경을 안정시키고 우울증을 예방하는 효능이 있음 [DHA/EPA 풀이] ▷ EPA 함유 제품 : 콜레스테롤 개선 및 혈행을 원활히 하는 데 도움 ▷ DHA 함유 제품 : 두뇌 · 망막을 구성하는 성분으로 두뇌 영양 공급에 도움 ▶ 고등어회 맛있게 먹는 법 - 회로 먹기엔 고등어가 신선해야 하기..

2023년 크리스마스 축제 한눈에 정리 폭염과 폭우 등으로 많은 사람의 마음을 아프게 했던, 다사다난했던 2023년도 어느덧 한 장의 달력만을 남겨두고 있습니다. 요즘 한껏 추워진 날씨에 스키장엔 인공 눈을 만들어 뿌린다고 하며, 또한 크리스마스 축제에 대한 기대가 높아지고 있습니다. 서울을 중심으로 지난 1일부터 크리스마스 축제가 시작됐으며, 새로운 축제도 진행 예정될 것이라 합니다. ■ 서울 중심 크리스마스 축제 현황 ◆ 관악 별빛 산책 ▷ 개최 기간 : 2023.11.1.~2024.1.7 18:00~23:00 ▷ 축제 장소 : 서울특별시 관악구 별빛 내린천(도림천) 봉림교 ~ 신림교 일대 ▷ 문의 : 서울특별시 서울신용보증재단 관리자 02-879-5781 ☛ 관악 별빛 산책 누리집 https://b..

본격적인 김장철, 최대 30% 김장재료 할인지원 정부가 김장재료 수급 안정을 위해, 배추 등 비축 물량 1만 1,000톤을 방출하고, 천일염은 기존 가격의 3분의 1 수준으로 할인 공급한다고 합니다. 또한 김장 채소류 할인을 위해 245억 원을 투입해 소비자 부담 경감도 추진합니다. 배추는 평년보다 2.4% 감소한 127만 톤이 생산될 전망이나, 김장철 공급에는 큰 문제가 없을 것으로 농식품부는 보고 있다. 또 무, 마늘, 새우젓 등도 생산량이 증가해 공급에 문제가 없을 것으로 예상되며, 소금 · 고춧가루 · 대파 등은 공급량 부족이 우려되고 가격도 상승할 것으로 보고 있습니다. ■ 김장재료 안정화를 위한 정부 대책 11월 상순 김장비용은 전년보다 낮은 21만 8천원 정부 김장재료 수급안정 대책의 효과로..

2023 코리아 세일페스타 개요 코리아세일페스타는 대한민국 대표 쇼핑 할인 행사입니다. 대한민국을 대표하는 기업들의 제품을 볼 수 있는 '팀 코세페', 다양한 기획전들이 준비되어 있는 '코세페 마켓', 지자체들이 자랑하는 대표 지역축제 등 알차게 준비되어 있습니다. 2023년 올해는 '국가대표 쇼핑축제'라는 슬로건에 걸맞게 역대 최대 규모의 기업 참여로, 다양한 할인 품목과 높은 할인율을 만나볼 수 있다고 합니다. 지자체마다 코리아세일페스타를 기념해 지역축제를 개최하는 등 알차게 준비되어 있다고 하니. 여러분께서도 많이들 참여하시어 할인받아 경제적 도움도 받으시고, 지역 경제 활성화에 참여하시면 1석 2조가 아닐까 생각합니다. ▶ 행사 기간 : 2023.11.11(토)~11.30(목)까지 20일간 진행 ..